油腻的健康沙拉

今天的天气灰暗，感觉就要下雨了，大概跑了1.5km，到公园做了一些运动，就去买菜回家做沙拉(salad)。生平第一次做沙拉，哈哈，觉得很健康又蛮油腻的。为什么呢？

蔬菜 - 生菜， 蕃茄，青瓜(随意切小片，切丝)

肉类 - 蟹柳， 热狗(切片，切粒)

蛋类 - 奶酪芝士煎鸡蛋(随意煎到熟为止)